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標(biāo)題摘要內(nèi)容

選購(gòu)越野跑水袋背心的4項(xiàng)法則，你都會(huì)嗎？

來(lái)源： | 作者：himalaya | 發(fā)布時(shí)間：2019-06-05 | 7817 次瀏覽 | 分享到:

當(dāng)你試圖開(kāi)始進(jìn)行自己的第一次越野跑，五花八門(mén)的越野跑背心和背包開(kāi)始進(jìn)入你的世界。它幫你攜帶越野跑過(guò)程中的飲水、補(bǔ)給視頻和其他裝備，讓你安心享受越野跑的樂(lè)趣。于是你習(xí)慣性地開(kāi)始搜索、下單，拿到后滿(mǎn)懷欣喜地上山，卻發(fā)現(xiàn)和想象的并不一樣，這并不是你想要的產(chǎn)品，于是找尋繼續(xù)。
這是一篇面向廣大初級(jí)越野跑愛(ài)好者的文章，我們將教你一步到位，找到自己最合適的越野跑背心，讓它陪伴你馳騁山林。下面我們將從容量選擇、補(bǔ)水方式、合身性以及其它重要特點(diǎn)來(lái)教你如何選擇一款最合適的越野跑背心。

1、容量
越野跑的背心有很多種容量，通常從1升到15L都比較常見(jiàn)，具體選擇通常取決于需要帶多少東西，而這取決于你需要跑多長(zhǎng)的距離。通常情況下，大多數(shù)50km以?xún)?nèi)的越野跑只需要5L以?xún)?nèi)的背包，而對(duì)于50-100km的比賽來(lái)說(shuō)則通常需要更大容量，一般可以選擇5-8L的背包, 甚至10L-12L的背包（主要看要裝多少東西）。如果你要跑一場(chǎng)百英里的比賽，8-12L是比較合理的選擇。當(dāng)然，還有更大容量的背包可供選擇。
如果你要參加不同距離甚至是超長(zhǎng)距離的比賽，我們的建議是最好準(zhǔn)備兩個(gè)不同容量的背包。建議容量一個(gè)在5L左右，另一個(gè)則在10L左右即可。小容量應(yīng)對(duì)短距離比賽和日常訓(xùn)練，大容量則可以用于各種長(zhǎng)距離訓(xùn)練和比賽。

2、補(bǔ)水方式
選擇越野跑水袋背心最重要的事情之一，就是選擇補(bǔ)水方式。一般有兩種補(bǔ)水方式可選，第一種是后置水袋，跑者通常可以用延長(zhǎng)的吸管喝水。另一種是前置水壺，可以輕松低頭喝水或?qū)⑺畨厝〕龊人?。如何選擇更多是個(gè)人偏好，比如戶(hù)外愛(ài)好者大多偏向于用水袋，那是他們長(zhǎng)期以來(lái)的習(xí)慣，而新人則都可以選擇，二者各有優(yōu)劣：
是否自配水具。當(dāng)你購(gòu)買(mǎi)越野跑水袋背心的時(shí)候，你需要看清楚隨包是否附贈(zèng)相應(yīng)的水具。通常情況是，如果你選擇前置水壺背包，通常會(huì)隨包附贈(zèng)相應(yīng)的水壺；當(dāng)你選擇水袋，購(gòu)買(mǎi)時(shí)很大幾率不會(huì)附贈(zèng)（Nathan背包附送水袋哦）。額外配置水袋不僅是一筆新的花銷(xiāo)，可能還會(huì)因?yàn)槌叽绮环隙蔀樾碌目鄲绬?wèn)題。

攜水量。通常水袋最少1L，而Nathan提供的水袋規(guī)格為1.5L、1.8L以及2L，在攜水量方面更有優(yōu)勢(shì)，而前置水壺通常兩只總?cè)萘吭?L左右。
便利性。二者在快速飲水方便便利性都非常棒。但在補(bǔ)裝水方面，前置水壺的便利性要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高過(guò)后置的水袋。
水壺類(lèi)型選擇。水壺通常有軟硬之分，硬水壺可以較好地保持形狀，但手持握感略遜色且跑動(dòng)過(guò)程中水不滿(mǎn)時(shí)聲音較大；軟水壺在裝水不滿(mǎn)的情況下容易發(fā)生形變?nèi)〕鰰r(shí)略麻煩，但優(yōu)點(diǎn)是持握感好且跑動(dòng)過(guò)程中沒(méi)有聲音。值得一提的是，Nathan軟水壺有龍骨支撐專(zhuān)利設(shè)計(jì)，保證最佳持握感和穩(wěn)定性。

3、尺碼選擇
要想一件越野跑水袋背心能夠陪你安心征戰(zhàn)比賽，合適的尺碼是必不可少的。不合身的背心會(huì)在跑動(dòng)過(guò)程中給你來(lái)帶痛苦的摩擦問(wèn)題。關(guān)于尺碼選擇，你可以參考以下幾個(gè)方法：
依照品牌方提供的尺碼選擇。水袋背心由于版型設(shè)計(jì)不同，通常品牌之間在尺碼上都不同，甚至同品牌的不同兩款產(chǎn)品之間也有著較大差異。因此，借助官方發(fā)布的測(cè)量數(shù)據(jù)是比較靠譜的辦法。同時(shí)，你也需要按照官方的方法測(cè)量自己的身體數(shù)據(jù)。

選擇舒適的版型。舒適的版型的最大評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)是，當(dāng)你在跑動(dòng)過(guò)程中時(shí)，水袋背心的晃動(dòng)盡可能少。當(dāng)選擇尺碼過(guò)大，晃動(dòng)產(chǎn)生的摩擦困擾；當(dāng)選擇尺碼過(guò)小時(shí)又過(guò)于緊繃。最好的辦法是現(xiàn)場(chǎng)試穿，如果你穿上時(shí)感覺(jué)肩帶或者側(cè)面連接處依然還有較大的活動(dòng)空間（部分產(chǎn)品可以調(diào)節(jié)收緊），那你應(yīng)該換個(gè)小點(diǎn)的尺碼；如果你穿上后，大口呼吸覺(jué)得發(fā)緊，那你應(yīng)該換大一些的尺碼。
可調(diào)性。通常情況下，越野跑背心會(huì)有胸前和腋下兩處可調(diào)節(jié)織帶。你可以調(diào)節(jié)織帶讓背包達(dá)到最佳的貼合狀態(tài)，調(diào)節(jié)的順序?yàn)橄日{(diào)腋下達(dá)到貼合狀態(tài)，再調(diào)節(jié)胸前織帶到舒適位置即可。需要注意的一點(diǎn)時(shí)，水袋背心在裝載不同容量的物品時(shí)尺寸會(huì)有輕微變化，選擇尺碼時(shí)需要留出一些余量。

女性專(zhuān)供。如今已經(jīng)有越來(lái)越多的品牌推出了女性特別版本的越野跑背心，這些背心通常針對(duì)女性的身體構(gòu)造進(jìn)行設(shè)計(jì)，對(duì)女性來(lái)說(shuō)可用性和舒適性更強(qiáng)。

4、其它特點(diǎn)
除了上述幾個(gè)比較重要的選擇因素之外，其它還有幾個(gè)細(xì)節(jié)值得重點(diǎn)關(guān)注。正是這些特點(diǎn)，讓一款水袋背心變得獨(dú)一無(wú)二。
面料選用。通常情況下面料需要考量的因素：透氣性、耐用性和彈性。通常輕薄的材料在透氣性方面表現(xiàn)更加，但耐用性可能會(huì)有所損失，因此需要一個(gè)折衷的選擇。彈性方面，彈性材料可以擴(kuò)大背包的容量，但可能會(huì)引起額外的晃動(dòng)，應(yīng)該選擇略帶彈性的材料為佳。我們非常自豪NATHAN的產(chǎn)品使用了質(zhì)量上乘的面料，保證了絕佳貼合度和舒適性。
口袋設(shè)計(jì)。口袋設(shè)計(jì)通常意味著使用的便利性。通常會(huì)有豐富的前置的口袋可以放下你的各種小物件，如果它設(shè)計(jì)的合理，即便在你高速奔跑時(shí)，也能夠不停下腳步輕松使用，日常就更不必說(shuō)。

登山杖掛載。通常情況下背包可能會(huì)提供登山杖掛載解決方案（部分不提供）。通常有側(cè)面掛載和包后掛載兩種。側(cè)面掛載比較方便，容易取用。而后面掛載雖然可以攜帶，但通常取用比較麻煩。在選擇時(shí)需要看清楚。

反光設(shè)計(jì)和口哨。通常越野跑需要在野外長(zhǎng)時(shí)間行進(jìn)，比賽可能會(huì)在野外度過(guò)夜晚，這就要求你的背包有反光條，在燈光照射時(shí)會(huì)有反光，這讓你跑的更安全。而口哨作為強(qiáng)制裝備，在戶(hù)外遇到問(wèn)題時(shí)是必不可少的。購(gòu)買(mǎi)時(shí)同樣需要留意。

NATHAN產(chǎn)品推薦

說(shuō)到NATHAN的越野跑背包，從容量上看，選擇非常齊全：2L、2.5L、4L、7L、12L。其中最受歡迎當(dāng)然非Vapor系列莫屬——VaporKrar和VaporHowe。這是我們與北美職業(yè)越野跑運(yùn)動(dòng)員Rob Krar和Stephanie Howe聯(lián)合設(shè)計(jì)的產(chǎn)品。

兩款背包都擁有4L和12L兩個(gè)選擇，VaporHowe更是針對(duì)女性身體結(jié)構(gòu)進(jìn)行設(shè)計(jì)。二者都采用NATHAN獨(dú)特的背心式貼合身體，真正做到“跑動(dòng)，無(wú)晃動(dòng)”。采用透氣耐磨的彈性材料，超輕且穿著舒適舒適，前后多口袋設(shè)計(jì)，完美收納、方便取用。補(bǔ)水方式上，4L采用前置兩只軟水壺，而12L則采用內(nèi)置2L水袋（隨包附送哦）。

兩款背包的定位：4L短距離競(jìng)速、訓(xùn)練，12L長(zhǎng)距離比賽、探險(xiǎn)。為了應(yīng)付長(zhǎng)距離活動(dòng)，12L背心采用了后置登山杖掛載方案。兩款產(chǎn)品，完美滿(mǎn)足你對(duì)越野跑背包的所有期待！

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