視頻來源：陪你跑，吳棟愛跑步。

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看完視頻，來看看跑步達人們都怎么說：

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跑長距離比賽，最擔(dān)心的是磨，寶格蘭德很方便，攜帶方便，使用方便，尤其越野賽中，可以抹在身上也可以磨在裝備上，放在越野背包里，在比賽過程中隨時也能補涂。基本可以杜絕長距離比賽磨傷的痛苦。

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和凡士林相比，寶格蘭德完全不油膩。持久性特別好，在高溫和汗水下還能保持出色防磨效果。我跑百公里基本都要帶上它。

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今年我剛完成人生首個50公里越野賽——TNF北京站。

比賽前我在腋下、襠部、脖頸、耳后、膝蓋后部彎曲處還有屁股溝處涂抹，整個50km，經(jīng)歷潮濕、悶熱、雨水、汗水，再加上我使用的緊繃壓縮裝備，竟然一點摩擦感覺都沒有，而且耐水、耐汗，出乎意料的好用，真正起到了保護。謝謝幫我避免尷尬！

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我在參加今年的戈壁挑戰(zhàn)賽中也使用了寶格蘭德防磨膏。
這個防磨膏是美國原裝進口，植物成分，比之前用的凡士林好太多倍，一點不油膩，一天走下來也是干爽的感覺。小藍瓶是全身可用，紫瓶是足部使用。我在容易摩擦的肩膀、胸部、大腿和腳上都通通抹了個遍，幾天走下來，沒有起水泡，也沒有摩擦紅腫。本來只是抱著試一試的心理，沒想到效果驚艷。

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深圳天氣熱，容易出汗，我又比較胖，腋下、乳頭，襠部特別容易磨傷，所以我現(xiàn)在是每次跑步必須要抹Body Glide寶格蘭德防磨膏，體驗非常好，不怕汗水，然后滑滑的感覺，很舒服，對比起來，那凡士林就是渣渣啊，太粘稠了，抹上跟抹了shi一樣，出了汗，還會隨著汗流下來，反正我是再也不會用凡士林了。

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