“人好像越長大越會寄希望于一些樸素的愿望，比起制定一個很大的做不到的目標(biāo)，更希望踏踏實(shí)實(shí)地做一些小的改變?！?/span>
有些人天生就該是運(yùn)動員。
這是我隨著認(rèn)識巴斯時間越長，越發(fā)篤定的事。
沒有漏網(wǎng)之魚。
那些動力和初心是不畏懼挑戰(zhàn)的熱血，是總想挑戰(zhàn)對手的中二氣息，是嚴(yán)于律己也具備同理心的照顧身旁對運(yùn)動有興趣的后來者。
01
“烏賊還不錯，巴斯，你凱恩斯帶帶他，拉爆就行?！?/strong>
在沒有見到巴斯本人之前，我們有個共同的朋友，生活上，在一些我們倆拿不定主意的時候，他同時照顧著我和巴斯。
而在運(yùn)動上，每次我想要在他面前炫耀一下成績的時候，他總是說，等一哈。然后轉(zhuǎn)身去把巴斯最近的成績發(fā)給我。明明是通過數(shù)據(jù)傳輸?shù)奶摂M的東西，但是我分明能感覺到，他把成績甩給我時，落在桌面上那“啪”的一聲。
誰說只有職場有pua的，朋友之間也可以有。但說起來蠻欠的，我確實(shí)挺享受這種被人拍著肩膀指著遠(yuǎn)方的背影說：“看見那人沒，沒看見的話，你就再努力努力，去看看清楚那個背影。”
朋友拍著肩膀給我指著說的背影，就是巴斯。
看清一個目標(biāo)的背影很重要嗎？我可以很負(fù)責(zé)的說，很累也很重要。
朋友說：“巴斯人很nice，你放心吧，我跟他也介紹過你的?！?/span>
后來我問巴斯，咱倆共同的朋友跟你說啥了，巴斯說：“他說，‘讓沈?yàn)踬\見見什么才是訓(xùn)練，以及人跟人之間的差距，拉爆他’。”
呵，男人。
不過，他們倆都沒有放我的鴿子，至少他們倆說的都有道理。一方面，我真真實(shí)實(shí)地感受到了業(yè)余和專業(yè)之間的那道鴻溝，鴻得讓人幾近絕望；另一方面，巴斯人真的很nice，nice到讓我淚流。
澳洲時間晚上9點(diǎn)30，吃完飯后，巴斯喊我一起跑步，他給我看了下他的課表。我看了，看不懂一堆數(shù)字和字母搭配出來的訓(xùn)練暗語。
他可能看出來了我真的看不懂，就說，你跟著我跑就行了，放心吧，你剛下飛機(jī)，咱們慢慢跑。
他說的時候沖著我咧嘴笑著，笑得陽光又燦爛。我覺得人跟人之間，笑容是最能傳遞感情和真誠的，看著他真誠的笑容，我沒有理由拒絕和質(zhì)疑。
我以為這是大神的訓(xùn)練獨(dú)有模式，跑草灘鍛煉腳踝力量，我在心里暗暗想著，大神就是大神，真的太講究了。直到——
“兄弟，我有點(diǎn)拉肚子，你稍等我一下，你拉不拉肚子?！?/span>
“拉吧...”
我是怎么都沒有想到，說好一起拉爆，是這樣的“拉”爆。
比起沒想到的拉爆，沒想到的事還有太多——
“兄弟，我就帶了兩張紙，你信不信我，你信我的話，咱倆分一分，一人一張，你要是覺得不夠的話，我剛跑的時候觀察過了，澳洲的桉樹葉，蠻大的?！?/span>
“考拉可能在詛咒你...........”我默默地抬頭看了看四周。
“兄弟，你說澳洲海邊草叢里會不會有鱷魚？”
“鱷魚可能也加入到了詛咒你的行列之中..........”我默默的往前挪了挪。
那個專業(yè)和業(yè)余的區(qū)別，我寫在另外一篇推文里，這里不再贅述了。感興趣的同學(xué)，可以戳下面的鏈接看看。
不是不愿意付出努力，是自我滿足的努力
因?yàn)槟谴蜗嘤?，我通過巴斯明白了賽道上的魅力，都是依賴于日常見縫插針訓(xùn)練換來的。而所謂的大神，也正是用平時里的認(rèn)真，去換取賽道上分秒必爭的回報。
雖然，過程是通過上面那種并不想回憶的...拉爆。
不管是牛氣哄哄還是臭氣哄哄。
那次相遇并分別之后，他在鐵三領(lǐng)域繼續(xù)披荊斬棘，我也安心的做著自己的跑圈小網(wǎng)紅。
嗯，我們都有著光明的未來啊。那時的我這樣想著。
02
“你說，我們經(jīng)常遇見很多人，說著誰誰誰是我的朋友，我們這些因?yàn)檫\(yùn)動認(rèn)識的朋友，如果有一天不運(yùn)動了，還有多少人能是繼續(xù)聯(lián)系的朋友呢？”
第一次見面之后，在被巴斯影響之下，我的生活開始變得簡單又忙碌。在我世界里，朋友主要是兩種：要么在火鍋?zhàn)郎?，要么在跑步的路上，偶爾也團(tuán)團(tuán)圓圓。
起床的時候，同房間的奇多看著我說：“大哥，你是魔鬼嗎？不需要睡覺的嗎？”
“我雖然不是魔鬼，但是我答應(yīng)了魔鬼的召喚?！蔽一亓艘痪洹?/span>
那天早上，我和巴斯兩個人，用4分45配速，跑了70分鐘，也聊了70分鐘，彼此說著內(nèi)心覺得為對方好的話。
——“烏賊，你有沒有覺得，我們經(jīng)常聽到別人說，我認(rèn)識誰誰誰，是誰誰誰的朋友，但是這個誰誰誰真的認(rèn)識他嗎？這些我們因?yàn)檫\(yùn)動認(rèn)識的朋友，如果哪一天我們不運(yùn)動了，還能留下多少呢？”
——“但是巴斯，比起被作秀的人讓別人看到，真的熱愛運(yùn)動的人，被更多人認(rèn)識本身也是一種很棒的事?！?/span>
——“嗯，你說的有道理。我問問我教練，在不影響比賽的情況下，我也想挑戰(zhàn)一下自己的全馬成績，烏賊，你給個建議，跑哪些比賽好？”
——“選值得的比賽，第一，好的比賽對于運(yùn)動員是保護(hù)的，不會過度消耗運(yùn)動員的熱情。第二，好的比賽流量大，讓你的付出收到回報，馬拉松跑無錫馬拉松，越野跑TNF100北京站?！?/span>
——“行?！?br style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important; overflow-wrap: break-word !important;" />
第一次見面，巴斯給我種下了要更加專注訓(xùn)練的種子，第二次見面，我還給他一顆去別的圈子轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)的種子。扯平了，偶像，畢竟你值得被更多熱愛運(yùn)動的人認(rèn)識。
哦，還有個小的細(xì)節(jié)，關(guān)于一個視頻。
“小右，麻煩你件事，給巴斯為無錫馬拉松拍個片子。”
“腳本呢？”
“不用腳本，就跟著他早晨訓(xùn)練，把他隨嘴說的話拍一下就成了?！?br /> “這也行？”
“行的?！?br />
“烏賊，真的行，巴斯真不錯，也真的好拍?！?/span>
看來，專業(yè)的人，不管做什么都會很專注。
03
“不能因?yàn)橛?jì)劃被打亂，就徹底放棄計(jì)劃?！?/strong>
沒想到巴斯的首野“拖”了那么久才跑。
可愛運(yùn)動的人，心里被種下的種子，哪能因?yàn)闀r間而消磨，無非就是埋的越深，再回想起已是心心念念。
后來巴斯跟自己教練溝通和衡量了自己鐵三的參賽計(jì)劃，說選擇寧海吧，不影響后面的鐵三參賽。
我跟巴斯說，你跑寧海的50k吧，對你現(xiàn)階段的能力來說，在可控區(qū)間里，全程可跑。
巴斯說，好的。
然后他報了寧海的108k。
上一個轉(zhuǎn)手報108k的是小小，首百，再一個轉(zhuǎn)身報108k的是巴斯，首百。我在凱恩斯參加的那場運(yùn)動&旅游聚會里認(rèn)識的，都是什么人。
有時候我甚至在想，他們明明都是非常好溝通的人，為什么一到這事兒上，就那么油鹽不進(jìn)。
“巴斯，你是不是覺得寧海100，就只能報100？”
“兄弟，謝謝提醒。但我不知道自己以后還會不會跑越野，如果不跑了，那我也要跟這個圈子最強(qiáng)的那群人比一次?！?br />
上一次聽到這樣的話，是越山向海的最后一個CP點(diǎn)，巴斯從開巖龍手里拿到交接棒以后，站在最后一棒出發(fā)點(diǎn)，不著急的等著李寧、野蠻部落的隊(duì)伍一起出發(fā)。
“兄弟，我們隊(duì)是跑不過前三名的隊(duì)伍，但是最后一棒我等等他們一起出發(fā)，我要看看自己的水平跟他們的差距?！?br />
有些人天生就該是運(yùn)動員，在運(yùn)動的時候肆無忌憚的散發(fā)著對于運(yùn)動的熱愛，催促著自己，影響著身邊人。
固執(zhí)又執(zhí)念的為自己內(nèi)心打造一面又一面里程碑和信仰支柱。
“烏賊，我想看看自己的水平到底怎么樣，也想見見這個圈子最強(qiáng)的人是什么樣。如果一場比賽還沒開始，我想著誰誰誰比我強(qiáng)，我就避開他去贏得比賽，那比賽還沒開始我就覺得我輸了。”
“王者，勝在出發(fā)那一刻?！?br />
所以，巴斯，你不開玩笑的時候，說的那些話，真的配得上寧海100賽事總監(jiān)嘴里那句“偉大的運(yùn)動員”。
偉大的運(yùn)動員，總是因?yàn)檫\(yùn)動這件事吸引更多人去挑戰(zhàn)自己。
因?yàn)槟菆鲈缴较蚝５慕M隊(duì)，巴斯吸引了同隊(duì)的八千，兩個“Ba”字輩的人，都選擇了突破，巴斯選擇的是進(jìn)入一個未知的領(lǐng)域，八千選擇的是進(jìn)行一個選手的跟拍創(chuàng)作。
（
04
“你對待運(yùn)動的態(tài)度，在賽道上展現(xiàn)給對手，在日常展露給自己。”
作為一個鐵人三項(xiàng)的頂尖級運(yùn)動員，來參與一個自己陌生的領(lǐng)域，哪怕說著多少是來學(xué)習(xí)的，但還是不可避免的會有一些內(nèi)心對自己的壓力和催促。
“要對得起那些關(guān)注的目光呀，哪怕那些目光并不關(guān)注也要對得起自己不服輸?shù)男宰影??！?br />
這些酸了吧唧的心靈雞湯是我說的，不是巴斯說的，畢竟他更習(xí)慣用做的。
“............”
“無它，唯多進(jìn)山，培養(yǎng)腳感，活久一些，盡量別受傷，受傷就是在自己夢開始的地方埋葬自己的夢?！?br />
唉，寫到這里忍不住嘆口氣，看到這里如果認(rèn)識小小的朋友，能不能截個圖把這句話幫我發(fā)給小小：
“@小小，你瞅瞅，你看看，這才是正確的備戰(zhàn)人生首百的方式，同樣是愛，你是愛別人，巴斯是愛自己，運(yùn)動更應(yīng)該是通過日常訓(xùn)練的積累，多愛自己一些，讓自己比賽輕松一些，對吧?！?br />
“大神，也是人，沒必要神話，也不要低估一顆冠軍的心?！?br />
說他是大神，神是神在，根據(jù)八千老師第一手近距離線報說，巴斯出發(fā)前做最后的檢查，所有帶的東西都是以克為單位計(jì)算過的，因?yàn)榈谝淮螀⒓樱猿錆M敬畏感。
因?yàn)槌錆M敬畏感，于是格外小心的對待每個細(xì)節(jié)，因?yàn)榱?xí)慣了。
“換裝點(diǎn)裝包，我分好了。一部分是整合好的，要裝進(jìn)越野背包路上用的，倒出來直接散落的都是要吃掉的。我知道自己的情況，跑的一定階段，腦部供氧會降低，影響思考，我要把問題提前都想好。”
“我靠，越野也太累了，我能不能抄近路，我能不能在別人看不見的時候坐車，我能不能把強(qiáng)裝悄悄給八千老師?！?br />
疲憊的時候，誰不會在賽道上意淫著各種偷懶的可能性啊。
姜文評價過彭于晏有這么一句話：“彭于晏，那不是一般人，他是能用精神指導(dǎo)肉體的人，他是能精神和肉體分割開的人，肉體再累了，精神也會指揮著肉體去完成一些動作?！?br />
“巴斯，是我見過最自律的運(yùn)動員，沒有之一。”
我不是姜文，但我在自己的公眾號就這么說了，怎么滴吧！
如果時間和金錢是有重量的，那么自律也該是有等級的，有的人管把時間分配叫自律，有的人管早起晨跑叫自律。
可能還有一種自律，是屬于運(yùn)動員的，這個自律是我盡我所能逼迫自己去向身體要更多可能。
“到極限了嗎？”
“還沒有，還沒有，還沒有。”
雖然我們不知道極限在哪里，但是我們知道，我們的每一次努力，都在逼迫自己不斷地向這個極限靠近。
但是，不知道你們有沒有想過，我們的每一次努力，同樣也將我們看不見摸不著的那個極限，一點(diǎn)一點(diǎn)地往更遠(yuǎn)處推。
聽上去，這是一個悲劇。
但是，對于一個天生的偉大運(yùn)動員來說，這是一種幸福。
賽后，跟拍了一路的八千老師問巴斯：“第一次百公里，完賽的感覺怎么樣？”
“我覺得我腦子有病，還病的不輕?！?br />
哈哈哈哈。
你好，巴斯，很高興因?yàn)檫\(yùn)動這件事認(rèn)識你這個病友，如果追求和嘗試更多可能算是一種病，得病的感覺確實(shí)還不賴。
我是沈?yàn)踬\呀，很高興認(rèn)識你，恭喜你完成自己的人生首百的挑戰(zhàn)。
福利一：韶音Aeropex骨傳導(dǎo)耳機(jī)（共2份）
@AfterShokz韶音的耳機(jī)有多好用，想必不用我再夸了?；旧厦看伪荣愇叶紟е?，巴斯也戴。這次一共有2份，抽2個人送，顏色有4種，你自己隨便選。
福利二：Nathan越野背包（共1份）
既然這篇推文是巴斯的主場，就送一個巴斯身上的同款吧。這款是@NATHAN中國 與超跑冠軍和著名極簡主義者，Rob Krar合作設(shè)計(jì)的，貼合身體而又透氣舒適，專為適配男性體型而設(shè)計(jì)。
如果抽中的是位男性，就自己用，是個女孩子我就去為你申請成女款。
福利三：耐米德全馬套餐（共4套）
嗯，就是巴斯懷里抱著的這款能量膠，就是那個等滲好吃又高端的@NAMEDSPORT耐米德運(yùn)動能量膠。比賽跑了不少，膠也吃了很多，這一款算是我們很多人吃下來，都覺得很不錯的一款了。這個全馬套餐也很豐富，除了3種不同的能量膠之外，還有電解質(zhì)能量粉、加速能量片以及恢復(fù)粉，讓你全馬完賽無憂。
你也嘗嘗？
不管是馬拉松、越野還是鐵三，好好保養(yǎng)也很重要。這個不是巴斯同款，但卻是我們家的領(lǐng)導(dǎo)——沈嘉沐的母上大人一直在用的一款護(hù)膚品。說是礦物精華的神奇療效與創(chuàng)新科技的自然融合，延續(xù)了@BORGHESE-貝佳斯一貫健康護(hù)膚的理念，為快節(jié)奏生活的你帶來更健康、有效，充滿生命力的護(hù)膚美學(xué)。我也不怎么懂，就知道猴子選的肯定沒錯，其中，金領(lǐng)組合——煥彩修復(fù)緊致面膜（金膜）和煥彩新生修護(hù)晚霜是她非常中意的，就送這個組合吧。送2套，每套里面面膜（上圖）+晚霜（下圖）各一份。
至于參與方式，我們也簡單點(diǎn)。關(guān)注沈?yàn)踬\的公眾號：沈?yàn)踬\的星辰大海，【后臺】回復(fù)“別等了”即可得到抽獎鏈接。
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